Liebste Tanzfreunde,
Wir starten mit ruhiger Musik und einen ausgedehnten Warm-up mit einer Mischung aus Yoga, Tanz und Bodywork.
Da kannst du dich ganz in deinem eigenen Flow strecken und dehnen oder auch dem Impulsen von uns folgen. Von da aus starten wir langsam in eine sanft energetisierende Welle und gucken gemeinsam
wo die Reise hin geht.
🗓 Wann: Dienstag 29.10.2024
⏰ Uhrzeit: 8:15 - 10:00
📍 Wo:
Tanzhalle Freiburg
Markgrafenstraße 38, 79115 Freiburg im Breisgau
Saal 3
Ausgleich +- 10 Euro
Was erwartet dich?
Zeit um bei dir und in deinem Körper anzukommen
Freier Tanz ohne Regeln
Eine Tanzreise die dich berührt und aktiviert
Ein Raum für Selbstentfaltung und Gemeinschaft
Die Möglichkeit, den Stress der Woche hinter dir zu lassen und in die Freude des Moments einzutauchen.
Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Wasserflasche mit.
Wir freuen uns auf einen magischen Morgen voller Bewegung, Freiheit und Verbindung. Lass uns gemeinsam in den Tag hinein Tanzen.
Herzlichst
Till und Ecstatic Dance Freiburg Team
Next Dates:
26.11.24
10.12.24
BE EMBODIED - Sei präsent in deinem Körper
NO TALKING - Keine Gespräche im Tanzraum
BE CLEAR – NO INTOXICANTS, NO DRUGS
- Sei klar im Bewusstsein – dies ist ein Drogen- und alkoholfreier Raum
BE CONSENSUAL. LISTEN FOR A YES. RESPECT A NO.
- Achte auf einen Konsens im Kontakt mit anderen. Spürt/hört ein „Ja“ und respektiert ein „Nein“ im Kontakt
NO PHONES. NO CAMERAS.
- Bitte stellt eure Handys in den Flugmodus und macht keine Filme oder Fotos
BE FREE. DANCE HOW YOU WANT. NO JUDGEMENT.
- Sei Frei. Tanze wie du willst. Bewerte nicht – nicht dich selbst und andere
Diese Guidelines helfen uns dabei, einen konzentrierten und sicheren Tanzraum zu kreieren. Es klingt erstmal nach vielen Regeln, aber in diesem Raum darf ganz viel sein und entstehen. Komm und du wirst es sehen :)
Die Richtlinien schützen diesen wunderbaren Tanzraum und geben uns die Sicherheit uns in Klarheit frei entfalten zu können unsere Herzen zu öffnen und den Tanz fließen zu lassen.
Uns zu genießen ...
❤️